Das Queen Bestseller-Bundle ermöglicht es dir, die beliebtesten Produkte des GYMQUEEN Sortiments zum absoluten Vorteilspreis zu testen und in einen Alltag voller Genuss, aber ohne Reue zu starten, um deinem Ziel auf besonders leckere Weise näherzukommen.

Mit den Tasty Drops und dem Flavy Powder sagst du Zuckerbomben aus dem Supermarkt den Kampf an. Denn mit den abwechslungsreichen Süßungsalternativen kannst du deine Lieblingsdesserts und -Getränke mit weniger Zucker und weniger Kalorien* ganz einfach zu Hause nachmachen, ohne auf guten Geschmack verzichten zu müssen.

Und auch die zucker- und fetthaltigen Fertigsaucen aus dem Supermarkt können einstecken! Als kalorienarme Alternative gibt's nämlich im Queen Bestseller Bundle die Mamma Mia Saucen dazu. Diese sind in zahlreichen herzhaften und süßen Geschmäckern erhältlich und das absolute Highlight für Power-Frauen. Warum? Ganz einfach: obwohl die Saucen keinen Zucker, bzw. Zuckerzusatz (enthalten von Natur aus Zucker), sowie Fett enthalten und kalorienreduziert sind, schmecken sie unfassbar gut.

Für alle, die gerne Brot, Pancakes, Waffeln & Co. essen und nicht auf die Extra-Portion Protein verzichten wollen, ist die Queenella einfach perfekt. Dabei handelt es sich um einen cremigen Protein-Aufstrich**, der ohne Zuckerzusatz*** und ohne Palmöl auskommt. Da kann man einfach nicht widerstehen.

Wenn du keine Zeit oder Lust zum Kochen hast, aber trotzdem dein Gewicht reduzieren möchtest, wirst du dich besonders über die Slim**** Shakes freuen. Bei den Abnehm Shakes **** handelt es sich nämlich um Mahlzeitersatzprodukte mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, die in weniger als 1 Minute verzehrfertig sind, köstlich schmecken und dabei helfen, Kalorien zu sparen. Denn indem du ein bis zwei Hauptmahlzeiten pro Tag mit jeweils einem Slim Shake (ca. 250 kcal) ersetzt, nimmst du in der Regel weniger Kalorien auf als durch eine "normale Hauptmahlzeit". So kommst du schneller in das Kaloriendefizit, das für die Gewichtsreduktion zwingend erforderlich ist.

*Siehe Nährwerttabelle als Vergleich zwischen herkömmlichen Stracciatella-Joghurt und Naturjoghurt mit Flavy Powder unter den Produktdetails auf der Flavy Powder PDP als Beispiel.
**Ausnahme Kokos Schokolade: Proteingehalt 4,9 g, Kokos Mandel: 7,7 g Protein.
***Enthält von Natur aus Zucker
****Wenn du dein Gewicht reduzieren möchtest, solltest du zwei Hauptmahlzeiten pro Tag durch einen Slim Shake ersetzen. Ist es dein Ziel, dein Gewicht zu halten, genügt es, eine Hauptmahlzeit durch einen Abnehm-Shake pro Tag zu ersetzen. Dazu solltest du die Zubereitungsempfehlung einhalten. Achte auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme, am besten in Form von Wasser. Der Shake erfüllt nur im Rahmen einer kalorienreduzierten Ernährung den angestrebten Zweck, deshalb solltest du darauf achten, dass andere Lebensmittel Teil der Ernährung sind. Bei Langzeitverwendung und Allergien wird empfohlen ärztlichen Rat einzuholen.

Um dein Gewicht zu reduzieren, solltest du täglich 2 Mahlzeiten mit unseren Slim* Shakes ersetzen.

Wieviel Gewicht du mit den Slim* Shakes und Riegeln verlieren wirst, ist pauschal nicht zu beantworten. Die Gewichtsreduktion hängt unter anderem von deiner allgemeinen Ernährung, deiner Flüssigkeitszufuhr, deinen genetischen Voraussetzungen und deinem täglichen Bewegungspensum ab. Neben unseren Shakes und Riegeln können dir auch unsere Workout- und Rezeptideen sowie weitere interessante Artikel in unserem Blog, dabei helfen, das Beste aus deiner Wohlfühlreise rauszuholen.

*Wenn du dein Gewicht reduzieren möchtest, solltest du zwei Hauptmahlzeiten pro Tag durch einen Slim Shake ersetzen. Ist es dein Ziel, dein Gewicht zu halten, genügt es, eine Hauptmahlzeit durch einen Abnehm-Shake pro Tag zu ersetzen. Dazu solltest du die Zubereitungsempfehlung einhalten. Achte auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme, am besten in Form von Wasser. Der Shake und der Riegel erfüllen nur im Rahmen einer kalorienreduzierten Ernährung den angestrebten Zweck, deshalb solltest du darauf achten, dass andere Lebensmittel Teil der Ernährung sind. Bei Langzeitverwendung und Allergien wird empfohlen
ärztlichen Rat einzuholen.

Während der Schwangerschaft und der Stillzeit ist es besonders wichtig, dass du deinen Nährstoffbedarf ausreichend deckst. Denn ein Nährstoffmangel kann nicht nur für dich, sondern vor allem auch für dein Kind negative Folgen haben. Es ist deshalb zwingend notwendig, deine Ernährung ausgewogen und abwechslungsreich zu gestalten. Darüber hinaus ist dein Körper viel mit der Schwangerschaft beschäftigt. Diverse körpereigene Prozesse, wie die Hormonproduktion, die Herzfunktion und andere wichtige Stoffwechselprozesse werden angekurbelt. Während der Schwangerschaft und der Stillzeit ist dementsprechend ein erhöhter Energie- und Nährstoffbedarf normal. Ebenso die Gewichtszunahme. Da diese Zunahme meist vorübergehend ist und die Kilos in der Regel nach der Geburt rasch verschwinden, ist eine aktive Gewichtsreduktion während der Schwangerschaft und der Stillzeit weder notwendig noch empfohlen. Wir würden dir daher empfehlen, es in dieser Zeit mit ausreichend Bewegung, einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr und einer gesunden Ernährung zu versuchen. In unserem Blog oder auf unseren Social-Media-Kanälen findest du viele leckere Rezeptideen sowie hilfreiche Artikel zum Thema Sport in der Schwangerschaft, die dich dabei unterstützen. Bitte sprich die Nutzung von Mahlzeitersatz-Shakes während der Schwangerschaft und Stillzeit in jedem Fall mit deinem Arzt ab.

Um die ausgewiesene Funktion zu erfüllen, muss der Shake mit Milch mit 1,5% Fettanteil zubereitet werden. Denn der Shake soll eine vollwertige Mahlzeit ersetzen und deinen Körper mit ausreichend Energie und Nährstoffen versorgen. Ist dir der Slim Shake zu dickflüssig, kannst du allerdings gerne noch einen Schuss Wasser hinzugeben.  

Nein, die GYMQUEEN Tasty Drops werden mit Sucrole gesüßt und haben deshalb keine Kalorien. Außerdem sind die Geschmackstropfen auch ohne Zucker und ohne Fett. Trotzdem schmecken sie richtig gut!

Du kannst die Tasty Drops in Quark, Joghurt, Whey, Kaffee, Kuchen, Waffeln, Pancakes und vielem mehr als Zuckerersatz verwenden, um Zucker und Kalorien zu sparen.

Statt eines fettigen Käsekuchesn, kannst du dir beispielsweise Quark mit den Tasty Drops in der Sorte Käsekuchen zubereiten. So musst du nur die Kalorien des Quarks berücksichtigen und sparst dir eine Menge Kalorien, Zucker und Fett, ohne auf guten und süßen Geschmack verzichten zu müssen.

Du kannst eigentlich jede deiner Lieblingsspeisen und -Getränke ganz einfach nachzaubern. Also lass deiner Kreativität einfach freien Lauf!

Bei dem Flavy Powder handelt es sich um ein ballaststoffreiches Geschmackspulver, das zur Herstellung kalorienreduzierter Desserts verwendet werden kann. Dabei sind deiner Fantasie keine Grenzen gesetzt: ob Mousse au Chocolate, Käsekuchen oder ein leckerer Salted Caramel Macchiato – mit dem Flavy Powder kannst du deine Lieblingsspeisen und -Getränke spielend leicht mit weniger Zucker und Kalorien* nachmachen.

Durch den Austausch von Zucker mit dem Flavy Powder sparst du Zucker und somit auch Kalorien*. Wenn du Kalorien sparst, kommst du schneller in ein Kaloriendefizit (= du isst weniger, als du verbrauchst), das zur Erreichung deiner Ziele wichtig sein kann.

Im Folgenden nochmal ein Beispiel: Wenn du 235 g herkömmlichen Stracciatella Joghurt mit 35 g Zucker isst, nimmst du 140 kcal nur über den Zucker zu dir. Wenn du dich für die Kombination aus Natur-Joghurt und Flavy Powder entscheidest, nimmst du nur 13 g Zucker und somit nur 52 kcal durch Zucker auf. Du sparst also 88 kcal.

*Siehe Nährwerttabelle als Vergleich zwischen herkömmlichen Stracciatella-Joghurt und Naturjoghurt mit Flavy Powder unter Produktdetails.

Das Flavy Powder und die Tasty Drops haben eines gemeinsam: es handelt es sich um geschmackvolle Süßungsalternativen, mit denen du im Handumdrehen zahlreiche kalorien- und zuckerreduzierte Desserts* zubereiten kannst, um deine persönlichen Ziele zu
erreichen.

Die Unterschiede liegen in der Konsistenz und den Inhaltsstoffen. Während es sich bei dem Flavy Powder um eine Zuckeralternative in Pulverform handelt, sind die Tasty Drops flüssig.

Die Basis unserer Geschmackspulver sind Inulin und resistentes Maisdextrin (variiert je Sorte). Dadurch versorgt dich unser Flavy Powder mit Ballaststoffen. Es wird mit Sucralose oder mit Sucralose und Acesulfam K gesüßt. Die Flavour Drops haben ihre Süße ausschließlich der Sucralose zu verdanken. Dabei handelt es sich um ein Süßungsmittel, das unverändert wieder ausgeschieden wird.

Die Tasty Drops sind demnach kalorien-, zucker- und fettfrei während du mit dem Flavy Powder kalorienreduzierte Desserts zaubern kannst. Außerdem enthalten einige Flavy Powder Sorten kleine Schoko-, Frucht- oder Keksstückchen, die für ein noch besseres Geschmackserlebnis in Joghurt & Co. und die extra Portion Crunch sorgen.

Zucker ist neben Fett – leider - ein wichtiger Geschmacksträger in Lebensmitteln. Deshalb sind auch in unserem Flavy Powder, vor allem in den Chunky Sorten, kleine Mengen an Zucker enthalten. Die enthaltenen Stückchen in den Geschmackspulvern machen die Sorten besonders lecker und sorgen für das volle Geschmackserlebnis. Es gibt aber auch Sorten, die ganz ohne Zuckerzusatz* auskommen. Diese sind für dich bestens geeignet, wenn du
komplett auf zugesetzten Zucker verzichten möchtest.

Generell hat unser Flavy Powder auf 100 g maximal 15 g Zucker. Um aus einem langweiligen Natur-Joghurt ein superleckeres, kalorienreduziertes Dessert zu zaubern, benötigst du in der Regel nur 3-5 g Flavy Powder. Also enthält das Geschmackspulver pro Portion weniger als 1 g Zucker.

Hier nochmal ein konkretes Beispiel für ein zubereitetes Dessert:
Nehmen wir an, du hast so richtig Lust auf einen Stracciatella Joghurt. Die Stracciatella Joghurts, die du in Supermärkten findest, sehen gut aus und schmecken noch besser. Das ist auch kein Wunder: sie enthalten in der Regel recht viel Zucker. So können 235 g Stracciatella Joghurt ca. 35 g Zucker enthalten.

Wenn du hingegen einen Natur-Joghurt (3,8% Fett) mit 3 g Flavy Powder im Geschmack Chunky Stracciatella mischst, kommst du bei der gleichen Portionsgröße (235 g) auf nur 13 g Zucker. Du sparst in diesem Beispiel also unglaubliche 22 g Zucker und hast trotzdem den gleichen süßen Geschmack.

*Enthält von Natur aus Zucker

Wir haben uns bei der Entwicklung besonders Mühe gegeben, den Geschmack mindestens genauso gut zu erhalten, wie bei bekannten Cremes. Statt Palmfett haben wir auf Rapsöl und Salfett sowie Sonnenblumenöl und ungehärtetes Sheaöl gesetzt und den Zucker haben wir mit Maltit ersetzt. Maltit ist ein Zuckerersatzstoff, der nicht nur für einen signifikant geringeren Zuckeranteil im Lebensmittel sorgt, sondern auch dafür, dass die Proteincreme schön cremig bleibt. Du kannst also ohne schlechtes Gewissen weiter deine Nussnougat-Creme naschen!

Bei den Mamma Mia Zero Saucen verzichten wir bewusst auf zugesetzten Zucker und achten
auf einen niedrigen Fettgehalt. Wir setzen lieber auf leckere Inhaltsstoffe, damit die Saucen mindestens genauso lecker schmecken wie herkömmliche Saucen aus dem Supermarkt.

Das kommt ganz darauf an, wie viel Sauce du dir zu deinen Mahlzeiten gönnst. Wir gehen von einer Portionsgröße von 15 ml aus. Dann reicht die Packung für 17-18 Portionen.