Das „richtige“ Training und die optimale Ausbildung?
Das Ziel eines Bodybuilders ist es, mit einem möglichst großen und muskulösen Körper ...
Trainingstipps
Trainings- und Supplement-Tipps von Bodylab. Jetzt unsere Magazinbeiträge entdecken.
Effektives Brusttraining - gewusst wie!
Eine Blitzumfrage im Studio hinsichtlich der bevorzugt trainierten Muskelpartieen würde ...
Gym Talk zum Thema optimale Trainingsanreize für effektives Muskelwachstum
Welche Anzahl an Wiederholungen und Sets bieten den richtigen Trainingsanreiz für ...
Die 10 unübersehbaren Typen im Fitnessstudio! Teil 2
Nach den einzelnen Blogs zum Thema "Überleben im Gym" haben wir diese jetzt zu einer ...
Die 10 unübersehbaren Typen im Fitnessstudio! Teil 1
Nach den einzelnen Blogs zum Thema "Überleben im Gym" haben wir diese jetzt zu einer ...
Sportlich ins Jahr 2017- oder?
Es ist nicht zu leugnen. Der Winter hatte uns lange fest im Griff. ...
Tipps für den Start im Fitnessstudio
Jeder noch so fleißige Besucher im Fitnessstudios hat mal klein angefangen und ist als ...
8 Gründe, warum HIIT zum Erfolg führt - von Willeke Zorg
Warum HIIT so gut funktioniert - dafür gibt es im wesentlichen 8 Gründe! ...
Jahresbeginn – mein persönlicher Blick auf 2017! von Marly Nooijen
Neujahr ist vorbei und die ersten Januartage sind bereits verstrichen. Aber was hat sich ...
Mehr als 400.000 glückliche Kunden